Puede utilizar las pequeñas cáscaras redondeadas de mijo como relleno para almohadas muy blandas y bien apoyadas o cómodas almohadas de asiento y posicionamiento ortopédico (¡almohadas de lactancia!). A diferencia de las cáscaras de espelta "ruidosas", las cáscaras de mijo sólo emiten un suave sonido de goteo cuando se mueve la almohada.

El relleno de cascarilla de mijo permanece suelto y permeable al aire durante mucho tiempo. Regula la humedad y el exceso de calor para que sudes menos por la noche. La cáscara de mijo contiene mucho ácido silícico, que actúa a través de la piel en los órganos y tiene un efecto calmante y antiespasmódico en los músculos y los nervios. Por lo tanto, una almohada de mijo puede ayudarle de forma natural con los trastornos del sueño, las migrañas o la tensión en los músculos del cuello y la espalda.

Agitar y ventilar regularmente al sol mantiene la almohada de mijo en forma durante mucho tiempo. Por razones higiénicas, debe reemplazar el relleno después de 3-5 años. Si llenas los cuencos (no lavables) en una funda de almohada con cremallera, puedes sacarlos para lavar la funda. Es incluso más fácil lavar la cubierta si se rellenan las cáscaras con un tictac separado y desmontable.